Tag Archives: капуста

Брокколи

Самая ценная, полезная, самая капустистая капуста из всех капуст, конечно же брокколи. Не буду сильно распыляться, убедительней всего говорят цифры — в 100 гр. брокколи 150%  нормы для среднестатистического человека витаминов группы С и В, калия, кальция, магния, железа, фосфора, … Continue reading

Posted in Об овощах и фруктах | Tagged , | Leave a comment

Кольраби

Капусту кольраби иначе как витаминной бомбой и назвать нельзя. Внешне капуста кольраби больше похожа на редьку или какой другой корнеплод, но кольраби самая что ни наесть чистокровная, я бы даже сказал, благородных кровей, капуста . Кольраби богата на витамины группы … Continue reading

Posted in Об овощах и фруктах | Tagged , | Leave a comment